As dores persistentes no cotovelo não afetam apenas atletas. Pessoas que realizam movimentos repetitivos no dia a dia — como digitar, carregar objetos, fazer jardinagem ou cozinhar — também podem desenvolver lesões nessa articulação. Entre as mais comuns estão a epicondilite lateral e a epicondilite medial, conhecidas como cotovelo de tenista e cotovelo de golfista, respectivamente.
A epicondilite lateral, popularmente conhecida como Cotovelo de Tenista, é uma inflamação dos tendões na parte externa do cotovelo, geralmente provocada por movimentos repetitivos de extensão do punho e dos dedos. Já a epicondilite medial, ou Cotovelo de Golfista,afeta os tendões da parte interna do cotovelo e está associada à repetição de movimentos de flexão do punho.
Essas condições causam dor que pode comprometer até mesmo tarefas simples do dia a dia, como segurar uma xícara ou apertar a mão de alguém. O diagnóstico precoce é essencial para evitar a progressão do quadro e garantir uma boa recuperação.
O tratamento pode incluir fisioterapia, uso de medicamentos anti-inflamatórios e, em casos mais avançados, intervenção cirúrgica. Se você está com dor no cotovelo que não melhora com o tempo, procure um ortopedista membro da SBCOC. O cuidado certo, na hora certa, faz toda a diferença.
