É comum ouvir falar que as dores nas articulações de ombro e cotovelo são mais fortes quando o clima está frio. De fato, há uma explicação para essa sensação.
Em temperaturas mais baixas, o corpo diminui a circulação nos vasos sanguíneos e, com isso, a viscosidade do líquido sinovial, presente nas articulações (servindo para lubrificação delas) aumenta.
Essa maior densidade na viscosidade acaba gerando maior rigidez nas articulações, causando a sensação de dor.
Para não ser acometido por essas dores, é necessário a movimentação do corpo. Então, não deixe de se exercitar no período frio.
