A saúde mental é tão importante quanto a saúde física, mas muitas vezes é deixada de lado por conta do estigma existente em torno do tema. Pensando nisso, a data de hoje tem o objetivo de alertar sobre os riscos das doenças silenciosas.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, acredita-se que entre 30% e 50% da população brasileira pode apresentar algum sintoma de transtorno mental durante a vida. São mais de 12 milhões de pessoas convivendo com a depressão atualmente, enquanto no mundo todo o número sobe para 300 milhões.

Cuide da sua saúde mental, se precisar, esteja aberto a procurar ajuda profissional.